Os dejo ejemplos de ejercicios sencillos para realizar con vuestros hijos en casa.
- Actividades para niños de 0 a 1 años:
Para aprender a gatear: A los 3 meses ya podéis poner a vuestro hijo en el suelo poniendo una manta que le aísle del frío y ropa cómoda.
1. Colocar al niño boca abajo en el suelo poniendo una toalla enrollada debajo de las axilas, y levantar los pies del suelo unos 20 cm, comprobaréis como pone los brazos para realizar el reflejo de protección ante una caída. Se puede poner un juguete para que estimule al bebé.
2. Igual que en la actividad anterior colocáis a vuestro hijo boca abajo en el suelo y hacéis rodar unas pelotas de diferentes texturas y colores para que realicen el impulso de desplazarse a por ellas.
3. Tener a mano un juguete y poneros a cierta distancia del niño, de forma que tenga que gatear un poco para cogerlo. Corregir su posición si veis que se tambalea y animarle a que coja el juguete.
4. Gatear detrás de vuestro hijo, diciendo ¡ que te pillo! para que aprenda a hacerlo más deprisa.
5. Poner a vuestro hijo boca abajo y darle la vuelta boca arriba como una croqueta para que aprenda a hacerlo él.
Para aprender a andar: Es importante cuando el niño comienza a andar que no haya obstáculos de por medio para que no tropiece ni se caiga.
Una vez que comienzan a andar quieren descubrir todo un mundo lleno de sensaciones y explorar el entorno que les rodea.
Cada niño es diferente, unos empiezan a gatear, andar, hablar, antes que otros, no os dejéis llevar por las comparaciones: El hijo de Ana ya sabe andar y tiene 8 meses. Hay que darle tiempo a cada niño.
1. Poner al niño sentado en el suelo y colocar un juguete que llame su atención encima de una silla o de un sofá, de esta manera el niño realizará el impulso de levantarse e ir a buscar el juguete.
2. Colocaros el papá y la mamá a una cierta distancia uno del otro y hacer que le niño vaya a donde cada uno.
3. Colocaros detrás del niños y sujetar sus manos empujándolas hacia delante. Veréis como empieza a dar sus primeros pasos. Ir disminuyendo poco a poco la ayuda.
4. Colocar juguetes que le estimulen y que sean de diferentes texturas por diferentes zonas de la casa. Llevarle sujeto de la mano y cuando vea el juguete soltarle( estando vosotros detrás), para que vaya a buscarlo.
Os dejo este enlace donde vienen varias actividades divertidas para realizar con vuestros pequeños.
http://actividadesfamilia.about.com/od/Actividades-En-Casa/tp/10-Juegos-Para-Ninos-De-1-Ano.htm
Actividades para niños de 1 a 2 años:
1. Colocaros con vuestros hijos frente a un espejo( si es de pie mejor) e ir nombrando cada parte del cuerpo para que el la vaya conociendo: Las manos donde están? y señalar las manos, la cabeza donde está y señalar la cabeza así con las diferentes partes del cuerpo.
Una canción que podéis poner a los niños para que vayan conociendo e identificando cada parte del cuerpo es la de " Juan pequeño baila" del Grupo Encanto.Os dejo el enlace por si queréis acceder a ella. juan pequeño baila
2. Colocar por la habitación o si tenéis un pasillo largo: cojines, pelotas, almohadas... para que pasen por encima de ellas, traten de esquivarlas, se tumben encima.
Esta actividad es para niños/as que ya saben andar. Es muy adecuada para desarrollar la psicomotricidad gruesa: Movimientos que se realizan con las partes del cuerpo del niño o con todo el cuerpo.
3.Una actividad que a los niños les gusta mucho es hacer bloques, encajar anillas y hacer puzzles adecuadados a esta edad. Esta es una actividad para desarrollar la coordinación visomanual y la psicomotricidad fina.
4. Imitar sonidos de animales o grabarlos en un Cd para que vuestros los hijos los escuchen y preguntarles que animal hace este sonido. Así se desarrolla la capacidad de escucha y aprender a prestar atención.
Os dejo una lista de actividades con sus enlaces para que realiceis con vuestros hijos en casa:
habilidades con los pasos
insertar anillas
aprendiendo a traspasar
recopilacion de actividades
Actividades para niños de 2 a 3 años
1. Escoger varios tipos de papel y de telas que tengais en casa, como por ejemplo: un folio blanco, una cartulina, papel de lija ( si teneis), lana, tela de seda. Hacer que los niños los toquen y que experimenten diferentes texturas. Ayudarles vosotros a decir si es suave, aspero....
2. Meter en una bolsa de plástico( mejor oscura) diferentes objetos. Cuando los metais, que los niños vean de que objetos se tratan, por ejemplo: una pelota pequeña, un coche, un trozo de tela, una ficha de construcción, diferentes cosas que se os ocurran. Después tapar a vuestro hijo los ojos y hacer que saque un objeto de los que hay en la bolsa y que identifique de que objeto se trata.
3. Dibujar en un papel un círculo, en otro papel un cuadrado y en otro un triángulo. Comprar gomets (1,20€-1,43€ cada unidad) en estas formas geométricas y de diferentes colores y decirles que lo peguen dentro de cada figura.
Con esta actividad ayudareis a vuestro hijo a conocer los colores, las formas geométricas y a ir familiarizándose con los conceptos dentro y fuera.
4. Hacer diferentes bolas con papel y jugar haber quien las lanza más lejos. Después podéis jugar haber quien las mete dentro de una papelera.
5. Cortar de revistas viejas que tengais diferentes tipos de cosas como: un cepillo para el pelo, colonia, olla de cocina, sarten, libros, televisión, coche, juguetes, cama, cuna, una cocina, un cuarto de baño, una habitación y un garage, y que el niño vaya identificando donde va cada cosa, asi se va familiarizando con los rincones y las cosas que hay en casa.
Os dejo un enlace con diferentes tipos de actividades para niños de 2 a 3 años.
actividades en casa para niños de 2 a 3 años
Actividades para la primavera:
1.Tocar flores y plantas: Si vais con vuestros hijos al campo, podéis aprovechar para recoger flores y plantas que esta estación son muy bonitas.
Después cuando lleguéis a casa, les hacéis tocar y oler las diferentes variedades que habéis recogido, así los niños pueden estimular el tacto y el olfato.
Esta actividad le pueden realizar niños desde los 5-6 meses hasta los 3 años(tacto), en cuanto al olfato desde el año y medio hasta los 3 años.
http://www.primeraescuela.com/themesp/estaciones/primavera.htm : En este enlace podéis encontrar una variedad de actividades sobre las estaciones del año, donde los niños pueden aprender: letras, colores, números, formas, animales, árboles, animales.......
2. A Plantar: Coger un vaso de plástico con arena y les dais a vuestro hijos un algodón empapado en agua y que lo pongan en la misma, encima del algodón que pongan una lenteja, alubia o garbanzo y que pongan otro algodón empapado en agua encima .Por último que lo rieguen con agua. Fijar con vuestros hijos un día para regar la semilla y que vayan viendo como va creciendo.